首页 >  常识 > 

动动手，用冰糖和雪梨熬点水喝，润肺祛燥

100次浏览     发布时间：2023-04-28 21:03:48    

早上出门上班的时候一不注意受点凉，嗓子就开始难受咳嗽。虽然天气转凉，但现在还是属于秋天，也就说秋燥还没有完全消下去，也是比较容易出现咳嗽的。不咳嗽不知道，一咳嗽真是难受。晚上下班回来的路上买了一些雪梨、冰糖、枸杞，然后熬上一碗美味的冰糖雪梨。第二天起床嗓子也不难了，咳嗽也减轻了。想知道做法的往下看。

食材：冰糖、雪梨、枸杞

做法：雪梨去皮，去掉中间的核（要不然熬出来的水容易发酸），切成小丁，把雪梨、冰糖、枸杞放锅里，小火慢炖15分钟，出锅即可。

作用：润肺止咳，养阴去燥、生津止渴、清热解毒。


相关文章