育儿小知识

刚刚升为新爸新妈，年轻的父母难免手足无措不知道该怎么照顾这个弱小的小生命，9条育儿小知识，新爸新妈们，快来看看吧。

【新生儿10忌】

1、忌用塑料薄膜作婴儿尿布。

2、忌拧捏婴儿脸蛋。

3、忌让婴儿睡在大人中间。

4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服。

5、忌剪婴儿眼睫毛。

6、新衣物宝宝不能直接穿。

7、忌久留婴儿头垢。

8、忌拍打婴儿的后脑。

9、忌在婴儿卧室放花卉。

10、忌给婴儿洗澡过多。

【0至6个月的小婴儿千万不要过度摇晃】

这样会引起慢性的颅脑损伤而家长却不自知。

6个月以下小婴儿的头占整个身体的比例较大，支撑头部的颈部肌肉力量较弱，颅脑的发育尚不完善，上下左右摇晃、颤动都可能产生颅内损伤、血管破裂出血，甚至造成严重后遗症。

【宝宝的排尿习惯】

有的妈妈为了早点让宝宝摆脱纸尿裤，晚上到点了就把宝宝弄醒，不管宝宝有没有小便。

夜间把尿易打扰宝宝睡眠，宝宝的排尿习惯不是人为“训练”出来的，而是随着生长发育自然而然形成的。

强迫宝宝夜间醒来尿尿，反而会使宝宝对排尿产生紧张心理，不利于培养有规律的排尿习惯。

【宝宝的最佳入睡时间】

时间--9点入睡，太晚睡影响宝宝长个　一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。

生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。

【不要把宝宝“绑”起来】

1岁以内的小宝宝平躺在床上睡觉时，会摆出像青蛙一样的姿势，这是宝宝最自然的休息姿势。有妈妈担心宝宝将来长成“罗圈腿”，总想把宝宝的胳膊腿拉直。

于是把宝宝的腿、胳膊都拉直了包上。

其实这样做会使宝宝一直处于僵直状态，浑身紧张疲劳，休息不好，反而影响生长发育。

【婴儿吸允手指】

婴儿期吸吮手指不仅无害，还是他们智力发育的信号，也是心里和生理的双重需求，吮手指是一种学习和玩耍，也是稳定自身的情绪，家长需要做的是保持婴儿小手干净，保持婴儿口唇周围清洁干燥以免发生湿疹。

吸允手指现象正常？

从婴儿生长发育的规律来看，宝宝开始吃手，意味着大脑和四肢都开始了不同程度的发育，是一种健康生长的状态。宝妈宝爸们一定要理解宝宝的这种需要，不要过分扼杀这种乐趣，更不要认为这是一种病态。

宝宝喜欢通过吸允手指的行为来满足自己的安全感，一般孩子在九个月左右的时候就会慢慢减少吸手指的行为

最后，如果宝宝吸手指的现象不是很严重，宝妈宝爸们也无需干预和过度担心。平常只需要注意保持孩子手指的清洁和卫生，也不用苛责孩子吸手指的行为。

说了那么多，那么如何帮助宝宝纠正爱吸手指的行为呢？

如何纠正爱吸手指的行为？

一、婴儿时期多逗宝宝笑，多和他说话，转移宝宝的注意力。

二、让宝宝主动接触一些五颜六色、会发声的新奇玩具，转移宝宝的注意力

但是一定要注意：细小的玩具最好不要给宝宝玩，防止他不小心吞到嘴里。

三、睡前宝宝爱吮手指，可以增加宝宝的活动量，并在睡前给他讲故事，让他快速进入睡眠状态。

四、睡中宝宝爱吮手指，可以摆动或抚摸宝宝小手，让他重新进入睡眠状态。

五、使用安抚奶嘴 纠正宝宝吸手指的习惯

注意： 尽管吃安抚奶嘴的不利影响小，也并不意味着宝宝可以一直吃安抚奶嘴。最晚在2岁前，家长还是应该帮助宝宝戒掉安抚奶嘴。

六、让宝宝抱着喜欢的玩具睡觉

七、试着给孩子讲道理

【新生儿阶段：视觉发展的敏感期】

新生儿阶段是宝宝视觉发展的敏感期。

就颜色而言，眼睛最先敏感的是黑白相间、反差明显的地方。

对初生婴儿来说，黑白图片或玩具比人们想当然认为的彩球更具有吸引力，因此，日常生活中父母可以有意识地对宝宝进行这种视觉刺激。

【疲劳入睡对于宝宝睡得香有着很好的帮助】

在帮助孩子改变各种不良习惯时可采取这一方式作为辅助。

平日里家长可增加与孩子玩耍的时间，除了促进交流外，还可增加孩子的疲劳感，便于入睡，进而改变依赖某种方式才能入睡的不良习惯。

【有助宝宝入睡的5个原则】

1、把宝宝放到床上睡觉时他应该是醒着的。

2、把宝宝放到床上睡觉时你应该对宝宝重复同一句话。

3、总是以同一方式安抚宝宝入睡。

4、宝宝在夜间惊醒后你去安抚他们重新入睡的时候，尽量不要把他们抱起来。

5、宝宝睡着以后不要把他们挪换到其他房间！

妈妈要做到：

1、晚餐时间要固定

2、睡前避免兴奋

3、营造良好的睡眠环境

4、做好睡前准备工作

5、实施睡前催眠术

6、守着睡着的孩子

如何提高宝宝的睡眠质量：

1、固定时间宝宝睡觉时间，并确保认真贯彻执行。每晚与宝宝约法三章，到点就睡觉，慢慢地，他睡眠的生物钟就此建立。

2、入睡时不让宝宝过饱或饥饿。过饱与太饿都会影响宝宝的睡眠质量。

3、睡前不让宝宝过于兴奋。睡前要调整好宝宝的情绪，不能让宝宝过于兴奋，否则会延长宝宝的入睡时间，入睡后也容易做梦。

4、别频繁地给宝宝把夜尿，夜尿过于频繁容易打扰宝宝的质量。所以，最好不把夜尿，或少把夜尿，让宝宝自主提升憋尿的能力，争取一觉睡到大天亮。

5、合适的室温、厚薄适中的被褥、宽松的衣服。室内温度太冷太热，衣物穿得过紧过多，或者被子太厚，都会使宝宝觉得不舒服，从而影响睡眠质量。

6、灵活运用几款助睡前的亲子小游戏：睡前亲子阅读、看一会儿少儿电视节目、玩一会儿益智小玩具等亲子小游戏均有助于宝宝入睡，但注意别让宝宝玩得太兴奋，否则直接影响宝宝入睡时间。