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  • 读书了怎么恢复

    读书后恢复精力可以通过以下方法：休息：长时间阅读后，应适当休息，每隔一段时间（例如1小时）休息5-10分钟，看看远处的景物或闭目养神。眼保健操：通过眼部周围的穴位按摩来促进眼部血液循环，缓解眼疲劳。调整用眼环境：保持光线亮度适宜，阅读距离和角度适当，避免在光线过暗或过亮的环境中使用眼睛。饮食调理：多

    2025-01-06 19:09:20
    常识

  • 疲劳驾驶 “骑”上护栏 山西高速交警提醒切勿疲劳驾驶

    　　本报讯（记者 张晋峰）货车司机侯某，通宵驾驶车辆赶路，极度疲乏却不休息，导致货车行驶轨迹偏移，“骑”上护栏后方才停下，造成严重的路产损失。3月13日，山西高速交警六支队通报事故情况，提醒大家切勿疲劳驾驶。　　近日，东吕高速发生一起单方事故，一辆重型货车在行驶过程中轨迹偏移，碰撞护栏后又骑压在中心

    2025-03-17 07:19:00
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