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  • 38岁网红突发低血糖去世，“低血糖也会致命？”

    4月2日，福建长汀“洋媳妇”阿根廷奇娜去世据家属透露死因是突发低血糖消息传出不少网友表示震惊“第一次听说低血糖也会要命”“只知道高血糖是病，没想到低血糖会死人？！”对此，有医生科普介绍：比高血糖更可怕的是低血糖，因为低血糖容易对脑细胞造成损坏，严重的低血糖会在瞬间损害身体器官，导致昏迷甚至死亡。在“

    2025-04-06 21:33:00
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  • 10个不经意的习惯让脂肪越囤越多，你中了几条？

    很多人都有这种感受，明明没吃多少，体重却一直在偷偷涨？现在我国的肥胖人群越来越多，2024年国家卫健委发布的《体重管理指导原则（2024年版）》中提到，若人群超重趋势得不到有效遏制，2030年我国成人肥胖率将达到70.5%。其实很多“长肉习惯”都藏在日常细节里。我们总结了10个会悄悄让你变胖的“坑”

    2025-04-09 16:13:00
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  • 减肥改掉10个坏习惯比节食管用

    明明没吃多少，体重却噌噌涨？这些日常习惯可能在让你“偷偷”长胖，改掉它们比盲目节食更管用。赖床不吃早餐 空腹“开机”更易胖很多人以为不吃早餐能减肥，实际上，空腹状态会触发身体“囤脂模式”，增加对高油高糖食物的渴望。浙江大学发表在《细胞》的一项研究指出，不吃早餐会促进小肠过度吸收脂肪，反而更易发胖。破

    2025-04-11 15:26:00
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