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  • “肝肝”净净过春天！护肝说明书来啦

    春季是阳气升发的时节，同时也是肝气最旺盛的季节。春天，我们如何养护肝脏呢？戳视频，看看专家怎么说。来源：北京号作者：长城网流程编辑：U072

    2025-04-02 07:25:00
    实时讯息

  • 清明前后湿气重？教你“祛湿四宝”吃出轻盈体态！

    “清明时节雨纷纷”，每年4月，南方回南天雾气弥漫，北方冰雪消融后地气上涌，人体内外湿气交织，容易引发头重如裹、四肢酸沉、舌苔厚腻等典型症状‌。中医认为，湿气是“百病之源”，尤其春季肝气旺盛容易压制脾脏，导致脾虚湿困，形成“湿胖子”体质——明明吃得少却虚胖松垮，大便黏腻粘马桶，脸上还冒油长痘‌。春季祛

    2025-04-03 19:00:00
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