春分时节应着重“捂”哪些部位？怎么“捂”才健康？

3月19日，国家卫生健康委举行“时令节气与健康”发布会。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长胡强强表示，春分时节，昼夜平分，阴阳平衡，生活作息也要顺应这一特点，注重规律起居，保持充足睡眠；饮食方面注意寒热均衡；适时添减衣物，注意防寒保暖。“春捂”以不出汗为宜民间常有“春捂秋冻”的说法。河南省中医院